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CONSEJOS ÚTILES SABÍAS QUE

Envejecer saludable en Chile e Italia: Un cambio permanente

Envejecer saludable en Chile e Italia - Publico de personas mayores

La población de Chile e Italia está envejeciendo. En esto días, Domenico Modugno quizás cantaría sobre tantas cosas que tienen que cambiar para abordar este fenómeno. Sobre todo, las instituciones, el medioambiente y los modelos por lo común aceptados, deben evolucionar hacia cambios profundos y sostenibles. A coro, las voces evidenciarían el paso de la tercera edad a la cuarta edad, y luego vendrá la quinta edad. Hoy veremos cómo es posible envejecer saludable en Chile y en Italia.

El envejecer saludable en Italia

El envejecer saludable en Chile y en Italia se refiere a un proceso permanente de mejorar y mantener la salud física y mental. En octubre 2021, Italia organizará en Trieste el AAL Forum (“Active and Assisted Living”). Esta iniciativa europea promueve una mejor calidad de vida para las personas mayores y el intercambio de oportunidades en tecnología sanitaria. Es una experiencia compartida: la edad basada en el calendario no siempre coincide con la edad del organismo. Todos envejecemos, pero es posible ralentizar, y a veces retrasar, la edad cronológica. Sin embargo, la subsistencia en algunos lugares a veces es difícil, por lo que convivir requiere mucha paciencia. Un factor de riesgo es el ambiente, que puede incrementar la edad biológica en comparación al tiempo que ha transcurrido desde el nacimiento.

Envejecer saludable en Chile e Italia - Persona mayor en Venecia
Persona Mayor en Venecia.

En Italia, además del invecchiamento attivo, existe el parlare del più e del meno. Alrededor de un tema (o tal vez de una cerveza), las personas mayores conversan y comparten opiniones dispares y de poca trascendencia. Muy temprano en un bar, les oyes contando historias a boca de jarro. Así, el día existe por sus gritos y risotadas. En el asombro de lo pequeño, sus actividades no terminarán nunca. Son especialistas en observar gorriones, siempre moviéndose y girando. O bien la imagen podría ser más cercana a niños que hablan como pájaros. Y piensas, ¡qué comediantes son estos! Siendo funcionales, deberían incluirse y reconocerse más allá del “trending”. Por encima de la resistencia, que sí la tienen, buscan la fiesta de disfraces y el baile de carnaval. Muchas de estas personas no requieren ir al geriatra, un médico especializado en el cuidado de personas mayores.

El declive cognitivo y el envejecer saludable

Con frecuencia, la edad biológica varía de acuerdo a la persona, y su recuperación permite reducir el riesgo del decaimiento parcial o total. Algunos hacen deporte al menos treinta minutos al día, y otros cultivan la vivacidad intelectual. Así también, las habilidades cognitivas reducidas pueden tener efectos negativos en la funcionalidad. Por otro lado, todos envejecen de modo distinto. La edad psicológica indica cómo se adapta la persona mayor al ambiente. La educación es importante, para preparar a las personas mayores ante cualquier emergencia. Sin embargo, abunda la información sobre soluciones mágicas, fármacos y terapias increíbles. En cambio, la formación es escasa sobre cómo mantener las conductas asumidas como inherentes a la vida cotidiana. Aunque al resto de la humanidad les parezca absurdo, muchas personas mayores envejecen bien en pequeños pueblos de tradición campesina.

Chile y su población mayor

Los hábitos saludables incluyen la actividad física y cognitiva, la comunicación entre las personas y la cantidad de lo que se come. En Italia, dicen mangia bene, ridi spesso, ama molto. En Chile,  “beber y comer, son cosas que hay que hacer”. Dentro de poco, Chile será un país donde los ancianos serán una multitud como en Japón, por lo que es importante envejecer saludable. Pero en general, sus contactos con seres cercanos disminuirán poco a poco. La directora chilena Maite Alberdi realizó el documental “El agente topo”, que obtuvo el premio del público en el Festival de San Sebastián. Estrenó el documental el 2020 en Sundance, nominado al Oscar al mejor largometraje documental. Cuenta la historia de las personas mayores residentes en una casa de reposo, en situaciones que dan risa pero ocurren en la realidad.

Envejecer saludable en Chile e Italia- Persona mayor en Chile
Persona mayor en Chile. Autor: “Charla ‘Cobertura del Auge para el Adulto Mayor’ en BCN” by congresochile is licensed with CC BY 2.0.

Durante la película, el protagonista adulto mayor comparte sus experiencias con los residentes y aprende de manera rocambolesca a usar las redes sociales. De tal modo, algún día la tecnología más avanzada facilitará la habitabilidad de los ambientes para algunos. Hace mucho tiempo, existió un Consejo de Ancianos en Ancona, región de Le Marche, que se reunía en el palacio del mismo nombre. El Palazzo degli Anziani es la actual sede municipal. En Chile, el Consejo de Ancianos de Rapa Nui lo formaron en 1979 para defender la propiedad colectiva de la Isla. Este Consejo cuenta con reconocimiento legal del gobierno chileno. Los rapa nui son los habitantes de la isla más remota, el ombligo del mundo, en la mitad del Océano Pacífico.

Autor de Imagen de Portada: “Pubblico #2” by Roby Ferrari is licensed with CC BY-SA 2.0.

Envejecer saludable en Chile e Italia: Un cambio permanente ultima modifica: 2021-06-23T09:57:40-04:00 da Mario Bruno

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Mirtha Aldunce

¡Excelente tema!

Julieta B. Mollo

Molto interessante!

Interessante!

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